アロマハンドマッサージ相手に喜ばれるやり方をプロが丁寧に伝授！まるわかりシリーズ第１４話

アロマハンドマッサージ相手に喜ばれるやり方をプロが丁寧に伝授！まるわかりシリーズ第１４話って動画が話題らしいぞ

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日本語が理解できないバカが多いな

ハンドリフレでアロマハンドマッサージ相手に喜ばれるやり方をプロが丁寧に伝授！まるわかりシリーズ第１４話出てくると思わなかったわ

この動画消されないよな？

オーガニックコスメch.死亡フラグか・・・？

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＜第１４話＞
両手で１０分から１５分ぐらいのご家族やお友達などにしてあげるアロマハンドマッサージのやり方をプロのアロマセラピストがわかりやすく紹介します。
大切な人にアロマハンドマッサージをしてあげたい方はこの動画の内容をぜひお役立てください。

＜シリーズの内容とURL＞
●第１話～イントロダクション～
＜内容＞
本シリーズの構成｜アロマハンドマッサージの特徴や可能性

●第２話～アロマセラピー入門～
＜内容＞
アロマセラピーとは｜天然香料と人工香料｜エッセンシャルオイル（精油）とは

●第３話～ハーブの香り「精油」について～
＜内容＞
精油の抽出方法｜植物はなぜ香りを蓄えるのか｜植物への感謝

●第４話～香りと脳の関係～
＜内容＞
においの認知（鼻から脳へ）｜大脳辺縁系と大脳新皮質｜感じるままに香りを楽しむ

●第５話～アロマハンドマッサージにおすすめの精油４種類～
＜内容＞
ラベンダー｜ローズマリー｜ベルガモット｜ゼラニウム

●第６話～アロママッサージオイルの作り方～
＜内容＞
植物油（キャリアオイル）について｜キャリアオイルの働き｜精油の濃度｜アロマハンドマッサージ目的別の精油ブレンド例

●第７話～実践にあたっての留意事項・準備・練習方法～
＜内容＞
精油を使用するにあたっての注意点｜相手にしてあげるアロマハンドマッサージをするための準備と練習方法

●第８話～血液・リンパの流れとマッサージ～
＜内容＞
体液（血液・リンパ液）の役割や特徴｜体液とアロマハンドマッサージ

●第９話～肺と皮膚からの精油の吸収～
＜内容＞
肺の役割（ガス交換）と精油の吸収ルート｜皮膚からの精油の吸収｜アロママッサージの影響力が大きい理由

●第１０話～香りと自律神経～
＜内容＞
自律神経とは（交感神経・副交感神経）｜自律神経のバランスと日常生活｜自律神経と香り

●第１１話～オキシトシンとマッサージ～
＜内容＞
幸せホルモン「オキシトシン」について｜人類の進化とオキシトシン｜オキシトシンリッチになるマッサージとは

●第１２話～マッサージの基本手技～
＜内容＞
軽擦法・強擦法・圧迫法のやり方や特徴

●第１３話～アロマハンドセルフマッサージのやり方～

●第１４話～相手にしてあげるアロマハンドマッサージのやり方～

★講座のご案内（対面＆オンライン）
お近くの方はお会いして一緒にアロマハンドマッサージの素晴らしさを共有いたしましょう。

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このシリーズは初心者の方のアロマハンドマッサージの楽しい実践をサポートするための動画で、ハンドマッサージのやり方から心や身体に関わる情報までアロマハンドマッサージに関連する情報を色々な角度から紹介する１４話で構成されています。

＜こんな方におすすめです＞
・周りの人（家族・両親・パートナー・職場の仲間・クライアント）にアロマハンドマッサージをしてあげたい方
・自分の心や手のセルフケアをしたい方
・アロマセラピーに興味のある方　など
・話さずに心を通わせる方法を探している方　など

＜内容のカテゴリー＞
【イントロダクション】　　　…１話
【アロマセラピーの基礎知識】…２話～７話
【心や身体への影響】　　　　…８話～１１話
【実践方法】　　　　　　　　…１２話～１４話
※７話で安心・安全のための留意点をお伝えしていますので初めての方はご覧ください。
あなたの興味に合わせてご覧ください。少しでもお役に立てれば嬉しいです。

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